4月からは紫外線も夏モードになってきます!!
紫外線って肌にどんなダメージを与えるの?
日中の日差しもだんだん強くなってきていますが、皆さん紫外線対策はバッチリですか?
ついつい「今日は日焼け止めは面倒だから塗らなくていいかな~」「まだ夏本番じゃないし…まいっか!」なんて思っていませんか!?
ダメ!!絶対!!(笑)
地上まで届く紫外線にはUVAとUVBの2種類あります↓
♢UVA
・波長が長く肌の表面だけではなく奥の真皮層まで届いてしまう
・窓ガラスを通して肌まで届くので気づかない間に日焼けしてしまう
・コラーゲンやヒアルロン酸などを作る肌の細胞を傷つける
*肌の大切なハリや弾力がなくなりシワやたるみの原因に…
♢UVB
・波長が短く肌の表皮に届きます
・海や屋外などのおもな日焼け
・UVAより強いエネルギーで肌を赤く炎症させたりメラニン色素が沈着し黒ずんでしまいます
*シミやそばかすの原因に…
UVBは真夏に一番多く降り注ぎますがUVAは真夏でけではなくて4月から高くなり…(泣)
しかもその量は“真夏の紫外線量”と並ぶほどだと言われています!!!
なので「今日ぐらいは日焼止めはいいかな?」なんて思ってしまうとお肌にとってはキケンですね!
さらにお肌の潤いが不足している時も紫外線ダメージを受けやすいので、たっぷりの保湿も必要です。
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春は真夏と変わらないほどの紫外線量!
たるみやシワ・シミの原因を作ってしまう紫外線の対策は是非この春から始めましょう!
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