本日は”ダイエットのあるある”をまとめてみました！
皆さんも「これ分かる～」「そうそう！私も！」などいくつ当てはまるかチェックしてみて下さい。
私自身も「分かる～そう思ってしまうな～」と当てはまる項目が多かったです(笑)
♢ダイエットあるある
①明日からダイエット！今日はたくさん食べちゃおう♪
②頑張った自分へのご褒美が甘いもの
③ストレスが溜まると暴飲暴食してしまう
④お腹いっぱい！だけど別腹がある
➄毎年の目標が「今年は絶対痩せる」
⑥お菓子のカロリーは気になるけど、お酒のカロリーは気にしていない
⑦体重計に乗るのが怖い…
⑧もったいないから食べちゃおう などなど！いつもダイエットに失敗してしまうのはこのせいかも？？
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